Jednostavni recepti koje ćete voleti
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Ako želite zdrav, brz i zasitan posni obrok, obavezno isprobajte recept za punjenu tikvicu. Sigurna sam da će vas oduševiti i lakoća pripreme i ukus ovog obroka. Punjena tikvica na ulju (ili na vodi) Bogata je proteinima iz tofua i raznim vitaminima iz povrća. Punjena tikvica – Sastojci: 4 srednje tikvice …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Brzi posni kolači od kokosa i banane – Recept Jednostavni posni kolači, na vodi. Brzi posni kolači od kokosa i banane – Sastojci 1 veća zrela banana, što je zrelija biće slađe50g kokosa2-3 kašičice meda1 kašičica kakao praha Brzi posni kolači od kokosa i banane – Priprema Bananu ispasirati viljuškom, dobro …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Namaz od badema Domaći posni namaz, bez dodatog šećera. Samo prirodni sastojci. Ukusno i zdravo. Posno, na vodi! Namaz od badema – sastojci: 100g šolja pečenih badema 200g suvih urmi bez koštica 150ml vode u kojoj su urme bile potopljene 2 kašike kakao praha Namaz od badema – Priprema: Potopiti urme …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Punjene paprike na vodi bez ulja – ukusan i zasitan posni obrok iz rerne sa pirinčem i sojom. Tradicionalan recept u laganijoj varijanti. Punjene paprike na vodi Pravo iz rerne – mirisne, domaće i zasitne. Ove posne punjene paprike pripremaju se bez ulja, a zahvaljujući kombinaciji pirinča i soje, predstavljaju bogat …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Posne pljeskavice od sočiva – zdrav i hranljiv veganski obrok. Mogu se peći u rerni ili pržiti, savršene uz salatu ili kao zamena za meso. Posne pljeskavice od sočiva Posne, veganske i veoma hranljive – ove pljeskavice od sočiva su odličan izbor za brz i zasitan obrok. Mogu se pripremiti u …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Posni tanjir sa tofuom i povrćem na vodi – lagan, zdrav i hranljiv obrok bez ulja. Bogat proteinima i vlaknima, idealan za post. Posni tanjir sa tofuom i povrćem – na vodi Jednostavno jelo iz jedne šerpe, lagano, a hranljivo. Bez ulja i bez zaprške, a bogato biljnim proteinima i vlaknima. …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Grašak iz rerne na vodi bez ulja – jednostavan, gust i zasitan posni obrok sa blagom zapečenom koricom. Idealan za dane posta. Grašak iz rerne – posno na vodi Jednostavno, domaće jelo koje se priprema bez ulja, a iz rerne izlazi gusto, mirisno i sa blagom zapečenom koricom. Idealan obrok na …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Jednostavan, pun ukusa i pripremljen bez kapi ulja – ovaj posni bolonjeze sos je lagan, a bogat. Savršen izbor za dane posta na vodi, ali i za sve koji žele zdraviju varijantu omiljenog jela. Posni bolonjeze sos na vodi Jednostavan, pun ukusa i pripremljen bez kapi ulja – ovaj posni bolonjeze …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Posni doručak na vodi – ovsena kaša sa jabukom i orasima Ako tražiš još jednu ideju za lagan i zdrav posni doručak, ovaj doručak na vodi 2 je savršen izbor. Ovsene pahuljice kuvane na vodi u kombinaciji sa jabukom, orasima i borovnicama daju prirodnu slatkoću, sitost i energiju bez dodatnih masnoća. …