Avokado namaz (kremast i zdrav)
Avokado namaz je savršen izbor kada vam treba nešto brzo, zdravo i ukusno. Odličan je za doručak, užinu ili kao dodatak uz tost, krekere i sveže povrće.
Avokado namaz – Recept
Sastojci
- 1 zreli avokado
- sok od pola limuna ili limete
- so, na vrh kašičice
- 1/2 kašičice belog luka u prahu
- 1/2 kašičice suvog peršuna
- 1 kašika maslinovog ulja
Priprema avokado namaza
- Avokado prepolovite, uklonite košticu i izvadite meso kašikom.
- Sve sastojke stavite u secko ili blender.
- Blendajte dok ne dobijete glatku i kremastu strukturu.
- Po potrebi dodatno začinite ili dodajte malo limunovog soka.
Predlozi za serviranje
- uz tost ili integralni hleb
- sa maslinama
- sa semenkama (golica, susam, suncokret)
- uz svež paradajz ili krastavac
💡 Saveti
- Koristite zreo avokado (mekan na dodir)
- Limun sprečava tamnjenje i daje svežinu
- Za pikantniju verziju dodajte malo čilija ili bibera
Avkoado namaz – Često postavljana pitanja (FAQ)
Koliko dugo avokado namaz može da stoji u frižideru?
Najbolje ga je potrošiti isti dan, ali može stajati do 24 sata u zatvorenoj posudi.
Da li se može praviti bez blendera?
Može – jednostavno izgnječite avokado viljuškom.
Sigurno će vas zanimati i recept za Gvakamole
Pratite nas i na Instagramu Brzi posni recepti
