Jednostavni recepti koje ćete voleti
Posni doručak na vodi – ovsena kaša sa voćem i lanenim semenom Ovaj posni doručak na vodi je brz, lagan i izuzetno hranljiv obrok, idealan za dane posta, ali i za sve koji žele zdrav početak dana bez mleka i dodatnih masnoća. Ovsene pahuljice u kombinaciji sa lanenim semenom i voćem obezbeđuju dugotrajan osećaj sitosti, …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Prebranac – tradicionalni posni pasulj iz rerne Prebranac je jedno od najpoznatijih jela domaće kuhinje, savršen spoj jednostavnih sastojaka i bogatog ukusa. Ova posna verzija, pripremljena sa puno crnog luka, začina i pečena u rerni, idealna je za dane posta, ali i kao zasitan obrok tokom cele godine. Dugim pečenjem pasulj …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Falafel iz rerne – posni falafel od leblebija iz konzerve Ovaj falafel iz rerne je lagana, zdrava i praktična verzija popularnog bliskoistočnog jela. Pravi se od leblebija iz konzerve, bez prženja, uz minimalno ulja, a rezultat su sočni falafeli sa hrskavom koricom i bogatim ukusom začina. Idealan je za posnu i …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Veganski bećarac – posno jelo na kašiku sa povrćem i pirinčem Veganski bećarac je jednostavno, mirisno i zasitno jelo na kašiku, pripremljeno od povrća i integralnog pirinča. Ova posna verzija klasičnog bećarca savršena je za dane posta, ali i za svakodnevnu biljnu ishranu. Kombinacija crvene paprike, paradajza i povrća daje bogat …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Američke palačinke sa heljdinim brašnom i bananom (posne) Ove američke palačinke sa heljdinim brašnom i bananom su mekane, aromatične i prirodno zaslađene zrelom bananom. Bez jaja i mleka, idealne su za posnu i vegansku ishranu, ali i za sve koji traže zdraviju verziju omiljenog doručka ili deserta. Heljdino brašno daje bogat …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Burger lepinje sa ražanim brašnom – domaće, mekane i aromatične Ako želiš domaće burger lepinje sa ražanim brašnom koje su mekane iznutra, a blago hrskave spolja, ovaj recept je pravi izbor. Kombinacija ražanog i pšeničnog brašna daje puniji ukus, bolju strukturu i dužu svežinu, a dodatak lanenog semena obogaćuje lepinje vlaknima …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Ćabata speltino brašno Ćabata je poznat italijanski hleb, lagan, vazdušast i hrskav spolja. Ovaj recept koristi speltino brašno, koje sadrži manje glutena od običnog pšeničnog, a pruža bogat, orašast ukus. Idealan je za doručak, užinu ili kao dodatak supama i salatama. Spelta je odlična za one koji žele zdraviju alternativu hlebu …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Hilandarski pasulj – posni recept iz knjige Posni kuvar, Onufrije Hilandarac Ovaj hilandarski pasulj je inspirisan knjigom Posni kuvar autora Onufrija Hilandarca i predstavlja tradicionalni, posni recept sa bogatim aromama povrća i začina. Savršen je za sve koji poste ili žele lagani, hranljivi obrok pun ukusa. Hilandarski pasulj – Recept Sastojci …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Tofu i tikvica obrok salata – lagani obrok Ova osvežavajuća tofu i tikvica obrok salata je idealna za posni ručak ili večeru. Bogata proteinima i vlaknima, jednostavna je za pripremu i odlična za sve koji vole lagane, zdrave obroke. Tofu i tikvica obrok salata – Recept Sastojci (za 2 porcije): Priprema: …
✍️ Autor recepta: BrziPosniRecepti Ukusna i brza poslastica za dane posta na vodi, ili kada vam je potrebno nešto brzo i lagano. Griz kolač bez pečenja – Posni čokoladno-kokos kolač Griz kolač bez pečenja je jednostavan, kremast i izuzetno ukusan desert koji se priprema brzo, bez rerne i bez komplikovanih sastojaka. Savršen je za vreme …
