Pečene jabuke i čokolada – savršen spoj
Pečene jabuke sa čokoladom su dokaz da zdrav desert može biti i izuzetno ukusan. Ovaj jednostavan recept idealan je za sve koji žele brz, lagan i nutritivno bogat slatkiš, bez komplikovane pripreme.
Pečene jabuke sa čokoladom – Recept
Sastojci
- jabuke (količina po želji)
- čokolada (po mogućstvu crna, 70% kakaa ili više)
Priprema pečenih jabuka sa čokoladom
- Jabuke dobro operite, očistite i isecite na polovine.
- Ređajte ih u pleh i pecite u rerni dok ne omekšaju.
- Kada su pečene, pažljivo skinite koru.
- Jabuke rasporedite u kalupe za mafine.
- Prelijte ih otopljenom čokoladom.
- Ostavite da se ohlade i stegnu – i desert je spreman.
Zašto je ovaj desert zdrav izbor?
Ovaj desert kombinuje prirodnu slatkoću voća i blagodeti kvalitetne čokolade, bez dodatnih komplikacija.
Prednosti jabuka
- bogate vlaknima
- sadrže vitamin C
- pomažu u regulaciji telesne težine
- jačaju imunitet
Prednosti crne čokolade
- bogata antioksidansima
- doprinosi zdravlju srca
- smanjuje stres
- poboljšava raspoloženje i koncentraciju
Često postavljana pitanja
Koja čokolada je najbolja za ovaj desert?
Preporučuje se crna čokolada sa minimum 70% kakaa.
Da li je ovaj desert pogodan za decu?
Da, posebno ako se koristi čokolada sa manjim procentom kakaa.
Još jedan zdravi desert: Brze zdrave bombice
Pratite nas i na Instagramu Brzi posni recepti
